刚刚：河南中小学延至2月17日之后开学！加长版假期学生在家都能干些啥？
世界卫生组织宣布
将新型冠状病毒疫情
列为国际关注的突发公共卫生事件
国家卫生健康委员会31日表示
中国政府高度重视
新型冠状病毒感染的肺炎防控工作
已经采取最严格的防控措施
我们有信心、有能力
有效控制并最终战胜疫情
刚刚
河南省政府新闻办召开
“河南省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作”
第二场新闻发布会
河南省人民政府副省长戴柏华现场介绍
河南省中小学、幼儿园开学时间延长至2月17日之后
河南省内大专院校开学时间按教育部通知执行
疫情防控仍在加强
开学延迟
学生窝在家里的时间变长了
没办法走街串门、出外玩耍
每天闷在家里
手机、电视、平板成为了“解闷神器”
这样的安排可要不得！
那么
孩子们在家里能干些啥？
下面跟着小师
看看咱河南学校
都做了哪些指导
有什么妙招……
河南省实验小学开设了“空中课堂”
通过一些科学小实验
给学生们的假期生活增添乐趣
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空中课堂开课了，大家宅在家里涨知识了 ！！科学家庭实验（一）
河南省实验中学思达外国语小学
三年级的爸爸们行动起来
带着孩子们一起收集资料
分析“非典”与“新型肺炎”的异同
还拿起书
与孩子共读
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河南省第二实验中学小学部
通过CCtalk直播平台
为学生们带来了高质量的直播课堂
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濮阳市第三实验学校
制定了师生共做“七个一”
既保护了师生的身体健康
又不延误学生的课程学习
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郑州市第七中学借助平板电脑
进行交互式教学
并制定了详细的假期学生学习指导方案
以及监控措施
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平板交互“师生共进退”，疫情当前“停课莫停学”——郑州七中高三年级全力落实假期学生学习指导方案
开封市县街小学
结合学校文化特色
推出了《九爱课程·特别版》
分为“爱学习”“爱生活”“爱实践”
“爱自己”“爱家人”“爱自然”
“爱社会”“爱同胞”“爱祖国”
九个层面
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[多彩班主任]疫情背景下的《九爱课程》 ——“爱学习”主题实践活动
学生积极编写《预防宝典》
面对“加长版”寒假
不少地区的教育部门、学校
积极行动
保证停课不停学
教学不降质
为这些学校、老师点赞
学习很重要
但也要注意劳逸结合啊
虽不能出门
在家也要记得活动活动筋骨
下面小师为你解锁“宅”家新姿势
为促进学生健康
保持积极向上的乐观心态
许昌市文化街小学一（3）班
举办了“家庭运动会”
点击视频观看运动会
看孩子们一个个精神抖擞地在家里运动
爸爸妈妈有的陪练
有的加油助威
真是幸福满满
是不是有些蠢蠢欲动了
别急
小师为你准备了
5项居家体育运动指南
赶快带着孩子动起来吧
活动说明：活动以发展腰、腹肌肉群的力量为主，同时增强亲子配合能力。
在家中空旷的地方开展活动，平躺在地上，选择容易夹取的轻物（袜子等）进行传递，传递的方法是脚夹取物品传递给手，也可以反向完成。传递快乐的规则可以是多样的，如可以是单人完成规定数量的练习，可以是夹取相同数量物品的两人比赛，也可以是两人之间的配合传递。练习传递快乐时要注意安全，防止多人练习时，由空间距离不足造成的碰撞，中学生在练习时可以采用“两头起”的方法，即传递物品时手与脚处于身体正上方位置。
活动说明：活动以发展下肢肌肉群的力量和蹬撑能力为主，同时增强身体协调性和关节柔韧性。
在家中穿上已经擦洗干净的运动鞋，在空地上开始完成各种跑的辅助练习。
练习原地高抬腿跑，动作要做到上体正直，两臂前后摆动，大腿积极向前上摆到水平，身体不后仰，重心的上下移动不宜过大。
练习原地高频跑，预备时上体微屈稍前倾，脚跟离地膝盖微曲，随后开始原地跑步，尽量做到频率高，前脚掌着地。
各位家长和学生可根据自身的体能情况制定练习次数与时间。
活动说明：活动以发展身体协调性为主，同时提升亲子互助能力。
选择在家中的走廊或过道等地方进行活动，使用绳子或线设置障碍网，可以设置不同方向与角度的障碍网，中学生场地设置的难度应大于小学生，设置障碍网时要注意安全，避免发生触碰家中危险区域。挑战爬越运动时，可以单人独立爬越，也可以是一人闭眼，一人指挥爬越。小学生可以以爬为主，中学生可以尝试跨越动作为主的方法。
活动说明：活动以发展跳跃能力和身体平衡性为主，同时养成机智、勇敢的意志品质。
在家中空旷的地方开展活动，用绳子和布条等工具，在地面上设置出大小适中的方格状或飞机状等形状的房子，房顶是一个半圆形，随后在每个格子内画上此次写上1-8的数字，8格房子为最基础的数量，准备好小纸团作为投掷物。
活动开始前，先确定活动顺序。第一个人将小纸团扔在第1格内，随即开始单脚跳，在两格横排并列处用双脚跳，跳至第7、8格时，双脚同时跃起向后转身再往回跳，跳至第2格时弯腰捡起在第1格的小纸团，再由第2格跃到第1格外。然后，将小纸团扔在第2格，最后站在第3格里拾起小纸团并跳跃至第1格再跳出。以此类推，若小纸团没有扔进规定的格子，则表示本轮挑战失败，应轮换他人游戏。
跳房子有许多的版本和规则，可根据自己的玩法修改规则，在家中练习时要注意安全，避免造成碰伤。中学生在做此活动时，建议多使用单脚跳跃动作。
活动说明：活动以发展身体协调和有氧体能为主，同时养成勇敢顽强的精神品质。
选择家中层高足、无吊灯且空旷地方开展活动，一年级练习30秒并脚跳短绳，小学二年级练习30秒并脚或单脚交换跳短绳，三至五年级练习1分钟单脚交换跳短绳；初中六至九年级练习1分30秒单脚交换跳短绳，九至十二年级练习2分钟单脚交换跳短绳。家长和学生们根据自身情况，定量开展练习。
提示：在家里运动尽量选择软底运动鞋，注意运动幅度和发出的声音，不要影响到周围邻居的休息哦！
做完运动
和孩子玩玩游戏吧
几款居家、创意亲子小游戏
推荐给你
找几个空的矿泉水瓶子加上一个球，就可以玩啦！
如果有纸杯的话，还可以做成金字塔形的，也是很有成就感！
网球拍可以是羽毛球拍、硬皮的书，球只要有弹力的球都可以，但是最好是大一些，越大就越好接。
如果是3岁以下的孩子，用气球更好些。
用两把椅子把床单固定起来，再加一个气球，就可以和孩子玩排球游戏啦！
因为气球下落速度得很慢，很小的孩子都可以玩，大一点的孩子也可以用橡胶球来玩~
所谓篮球，就是把球往篮子里面扔。
如果没有很多球，可以用其他物品代替，譬如毛绒玩具、团成球的袜子、积木、乐高，等等，不过扔硬的东西要注意安全。
篮子也可以用纸箱代替，让平日里爱扔东西的小捣蛋鬼扔个过瘾！
别怀疑，小小孩也是可以玩乒乓球滴！
如果没有乒乓球和乒乓球拍，用弹力球和硬皮书打起来也是完全没问题。没有大桌子的话，可以用长条的茶几代替。
选一小套拼图，5-10块之间的那种，然后把拼图的每一块藏在屋子的各个角落，让孩子找到并且拼好。当然，比较小的孩子，你要藏得显眼一些，最好就摆在明面上，降低寻找难度。
对于稍微大一点的孩子，你可以藏得隐蔽一些，或者给他画一张“藏宝图”，让他按照图上标注的地方去找。
这种游戏非常有挑战性和成就感，如果孩子不愿意找了，可以转换角色，让孩子来藏拼图，大人来找。
由大人说出一种动物，让孩子用自己的想象力表演出来，譬如：小兔子的蹦蹦跳跳，企鹅的摇摇摆摆，蝴蝶飞来飞去，猫猫舔毛，狗狗摇尾巴，等等。
如果比较熟悉的动物都表演完了，可以反过来玩，让孩子表演一种动物，大人来猜，是个什么动物，必要的时候可以使用道具。
当然，可以不止猜动物，也可以猜字母，甚至汉字。
孩子是非常想要参与大人做的事情当中的，当你做家务的时候，不妨让孩子也过来帮忙，你会发现孩子会很有热情、耐心的。
虽然说这样做家务花费的时间会长，但是这样既做了家务，又陪孩子玩了，一起做了两件事，也是很有效率啊！
1《萌宠成长记》 Too Cute!
强烈推荐的治愈系萌片。英文名“Too Cute!”（太可爱！）说明了一切！这就是一部小猫小狗卖萌的纪录片！像拍“真人秀”一样记录了小家伙的点点滴滴，从出生、吃奶、学步，到长大、学本领，和妈妈分别、独立面对世界……
孩子总爱问：我是从哪来的？我是怎么长大的？这部纪录片就给出了答案。摄制组跟拍了世界不同国家55个宝宝的生长过程，从呱呱坠地到咿呀学语，从哇哇大哭到破涕为笑，每个场景都那么熟悉。通过这部纪录片，孩子了解到：原来我还经历过这么多有趣的事情啊！
从北极熊出没的北冰洋到焕发着勃勃生机的蓝色珊瑚环礁，纪录片同大家分享一些令人吃惊的新发现；邂逅在南冰洋深处神出鬼没的奇怪章鱼，观赏巨大的鲹鱼跳出水面，飞跃到半空中捕鱼、骑在虎鲸的背上，同它一起冲向鱼群……
BBC耗时5年制作的纪录片《冰冻星球》，同样是一部耗资巨大的纪录片，用镜头真实地展现正在逐渐融化的地球两极，以及生活在这里的各种生物。
片子以季节的变化为主线，从“大融化”的春天，到24小时都在光线照耀下的夏日，再到“大冰封”的秋天，最后以长夜漫漫的冬天结尾，使得观看体验更加流畅。
这部壮美的纪录片将锁定三个地球上季节性变化最大的景观——斯瓦尔巴特群岛，奥卡万戈和新英格兰——展示它们每年所发生惊人的转变的独特过程，揭示背后原因和野生动物为适应变化所作的应对。
本片描述了构成地球历史的几个重大事件，它们使生命得以在地球上繁荣，每一集将揭示一种不同的、对地球演化起到关键影响的作用力——包括火山、 海洋、 大气层及冰层。从埃塞俄比亚熔岩湖的潜探，到在由彗星撞击形成的水下洞穴中进行探险，这些撞击曾经使恐龙灭绝……
帅气的英伦小哥哥带你踏上一场赏心悦目的太阳系旅程——神奇的极光，土卫六的甲烷湖，艾奥卫星的绚烂伤痕，金星炼狱般的表面，火星上的尘卷风，土星冰冻的气体。
纪录片展示了太阳系的绝美景观。借助航天探测器，太空望远镜和太空探险队发回的最新科学知识，带我们踏上前所未有外太空之旅。
一口气走完16个国家的22家顶级博物馆，听专业考古学家、博物馆员娓娓道来。颠覆传统记录片形式，通过多条线索探秘解惑，以悬疑、暗黑的视角探查历史秘密。这就是加拿大纪录片《博物馆的秘密》。
《博物馆的秘密》自2011年推出以来立刻掀起一波热潮，于是一口气连拍3季，走遍16个国家的22间世界顶级博物馆，堪称视觉、听觉上的饕餮盛宴。
这是英国BBC和中国CCTV历时四年合拍的纪录片，或许是加入了外国人的视角，纪录片看上去和其他介绍祖国风景的纪录片不太一样，镜头下的中国让人感觉既熟悉又陌生。
很多人都有这样的经历，带孩子去博物馆欣赏文物，口干舌燥地给他们讲文物背后的历史，孩子却听不进去，原因就是：太枯燥了！《如果国宝会说话》就用俏皮的解说、生动的动画，讲述一件件文物的前世今生。
家长们
不妨利用这个难得的“加长版”假期
多跟孩子互动、交流吧！
你将会收获更多的爱和幸福！
根据“澎湃新闻”“中国教师报”“教育导报”“河南省实验小学”“郑州七中”“河南省第二实验中学东校区 ”“河南省朱志林名班主任工作室”“明教育”等微信公众号综合整理
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